Rong kinh là gì? Chị em phụ nữ hẳn không còn xa lạ với chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về chu kỳ này, đặc biệt là tình trạng rong kinh. Vậy rong kinh là gì? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách điều trị hiệu quả như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất về rong kinh, được tư vấn chuyên môn bởi BS.CKI Nguyễn Quang Nhật, Bác sĩ Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM.

Rong kinh là gì?

Rong kinh (tiếng Anh là Menorrhagia) là hiện tượng lượng máu kinh nguyệt ra quá nhiều hoặc kéo dài hơn so với chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài khoảng 28-32 ngày, thời gian hành kinh từ 3-5 ngày. Lượng máu kinh nguyệt khoảng 50-80ml, là lớp niêm mạc tử cung bong ra. Sau đó, lớp niêm mạc tử cung mới sẽ được hình thành cho chu kỳ tiếp theo.

Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày hoặc lượng máu kinh ra nhiều hơn 80ml thì được xem là rong kinh.

Để nhận biết lượng máu kinh ra nhiều hay ít, chị em có thể dựa vào số lượng và số lần thay băng vệ sinh. Nếu phải thay băng vệ sinh liên tục hàng giờ hoặc sử dụng trên hai băng vệ sinh cùng lúc thì chứng tỏ lượng máu kinh đang ra nhiều bất thường.

Ngoài ra, máu kinh ra nhiều vào ban đêm hoặc máu đông thành cục lớn cũng là dấu hiệu của rong kinh.

Dấu hiệu nhận biết rong kinh

Theo BS.CKI Nguyễn Quang Nhật, rong kinh có những dấu hiệu sau:

• Đau bụng kinh: Cơn đau có thể dữ dội hơn bình thường.
• Lượng máu kinh ra nhiều: Kéo dài liên tục trên 7 ngày, có thể lên tới 10 ngày.
• Phải thay băng vệ sinh liên tục: Sau vài giờ đã phải thay băng.
• Sử dụng nhiều băng vệ sinh cùng lúc: Phải dùng 2-3 băng vệ sinh cùng lúc.
• Xuất hiện cục máu đông lớn.
• Triệu chứng thiếu máu: Mệt mỏi, khó thở, kiệt sức, da xanh xao, rụng tóc, thèm ăn những thứ không phải thực phẩm (PICA).

Khi có những triệu chứng trên, chị em nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây rong kinh

Rong kinh có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm:

1. Mất cân bằng hormone

Sự mất cân bằng giữa hormone Estrogen và Progesterone là nguyên nhân phổ biến gây rong kinh. Khi hormone mất cân bằng, niêm mạc tử cung phát triển quá mức, dẫn đến rong kinh.

Một số yếu tố gây mất cân bằng hormone:

• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
• Bệnh lý tuyến giáp.
• Béo phì.
• Kháng insulin.

2. Rối loạn chức năng buồng trứng

Trứng không rụng vào chu kỳ kinh nguyệt khiến cơ thể không sản xuất đủ hormone Progesterone, dẫn đến mất cân bằng hormone và gây rong kinh.

3. Các bệnh lý phụ khoa

• U xơ tử cung: Làm cho chu kỳ kinh kéo dài hơn bình thường.
• Lạc nội mạc tử cung: Gây đau đớn và chảy máu nhiều.
• Polyp tử cung: Polyp lành tính trên niêm mạc tử cung gây chảy máu kéo dài.

4. Các nguyên nhân khác

• Đặt vòng tránh thai: Rong kinh là tác dụng phụ thường gặp khi đặt vòng.
• Liên quan đến thai kỳ: Sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung gây chảy máu bất thường.
• Sử dụng thuốc: Thuốc chống viêm, chống đông máu, nội tiết tố… có thể gây rong kinh.
• Rối loạn đông máu di truyền: Bệnh Von Willebrand gây chảy máu kinh nguyệt bất thường.
• Ung thư: Ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng.
• Các yếu tố nguy cơ khác: Tuổi tác, chế độ ăn uống, căng thẳng,…

Rong kinh có nguy hiểm không?

Rong kinh nếu không được điều trị hiệu quả có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm:

1. Thiếu máu

Mất máu quá nhiều vào mỗi chu kỳ kinh khiến cơ thể bị thiếu máu, gây ra các triệu chứng mệt mỏi, khó thở, da xanh xao, thiếu sức sống…

2. Đau bụng dữ dội

Rong kinh có thể gây đau bụng dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

3. Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn

Máu kinh ứ đọng lâu trong tử cung tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Bị rong kinh phải làm sao?

Khi bị rong kinh, chị em cần thực hiện các biện pháp sau:

1. Điều chỉnh lối sống

• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh hoạt động mạnh.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.
• Ngủ đủ giấc.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay băng vệ sinh thường xuyên.

2. Chế độ ăn uống hợp lý

• Bổ sung rau củ quả, trái cây tươi.
• Ăn cá biển, cá giàu chất béo.
• Tăng cường thực phẩm giàu sắt, vitamin B6.
• Uống đủ nước.
• Hạn chế chất kích thích, đồ ăn cay nóng.

3. Khám bác sĩ chuyên khoa

Đây là việc làm quan trọng nhất khi bị rong kinh. Bác sĩ sẽ chẩn đoán nguyên nhân và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Phương pháp chẩn đoán:

• Khám lâm sàng.
• Siêu âm.
• Xét nghiệm máu.
• Xét nghiệm PAP.
• Sinh thiết nội mạc tử cung (nếu cần).

Phương pháp điều trị:

• Điều trị bằng thuốc: Thuốc tránh thai, giảm đau, chống viêm, bổ sung hormone, bổ sung sắt.
• Phẫu thuật: Nong nạo tử cung, cắt đốt nội mạc tử cung, cắt bỏ tử cung (trong trường hợp cần thiết).

Phòng ngừa rong kinh

Mặc dù không thể phòng ngừa hoàn toàn rong kinh, nhưng chị em có thể giảm thiểu nguy cơ bằng cách:

• Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần.
• Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học.
• Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng.
• Điều trị sớm các bệnh lý phụ khoa.

Kết luận

Rong kinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, qua bài viết của ceds.edu.vn hy vọng chị em cần nắm rõ những kiến thức cơ bản về rong kinh là gì, từ đó chủ động phòng ngừa và điều trị kịp thời.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng rong kinh, hãy đến ngay cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa.