HGB trong xét nghiệm máu là gì? Xét nghiệm tổng phân tích tế bào máu ngoại vi là một xét nghiệm thường quy và quan trọng, được sử dụng rộng rãi trong huyết học. Hầu như mọi bệnh nhân khi nhập viện đều phải trải qua xét nghiệm này. Một trong những chỉ số quan trọng trong xét nghiệm này chính là HGB. Vậy chỉ số HGB trong xét nghiệm máu là gì? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chỉ số này cũng như cách phòng ngừa tình trạng thiếu máu do HGB thấp.
HGB trong xét nghiệm máu là gì?
HGB là viết tắt của Hemoglobin, một loại protein phức tạp có trong hồng cầu. HGB có vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy từ phổi đến các mô trong cơ thể và mang carbon dioxide từ các mô trở về phổi để thải ra ngoài. Ngoài ra, HGB còn là yếu tố tạo nên màu đỏ đặc trưng của hồng cầu.
Giá trị của chỉ số HGB thay đổi tùy theo giới tính:
- Nam: 13 – 16g/dl.
- Nữ: 12.5 – 14.2g/dl.
Ý nghĩa của chỉ số HGB trong xét nghiệm máu
Chẩn đoán thiếu máu
Chỉ số HGB là một trong ba chỉ số quan trọng dùng để chẩn đoán thiếu máu, bên cạnh RBC (Red Blood Cell – số lượng hồng cầu) và HCT (Hematocrite – dung tích hồng cầu). Nếu hai trong ba chỉ số này thấp hơn so với bình thường, bạn có thể bị thiếu máu.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), dựa vào chỉ số HGB có thể chẩn đoán thiếu máu nếu:
- Nam: Chỉ số HGB < 13 g/dl (130 g/l);
- Nữ: Chỉ số HGB < 12 g/dl (120 g/l);
- Người lớn tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em: Chỉ số HGB < 11 g/dl (110 g/l).
Đánh giá tình trạng thiếu máu và nhu cầu truyền máu
Trên lâm sàng, chỉ số HGB được sử dụng để đánh giá mức độ nghiêm trọng của tình trạng thiếu máu và quyết định xem bệnh nhân có cần truyền máu hay không:
- Chỉ số HGB > 10g/dl: Thiếu máu nhẹ, không cần truyền máu.
- Chỉ số HGB 8 – 10g/dl: Thiếu máu vừa, cân nhắc nhu cầu truyền máu.
- Chỉ số HGB 6 – 8 g/dl: Thiếu máu nặng, cần truyền máu.
- Chỉ số HGB < 6g/dl: Cần truyền máu cấp cứu.
Vì sao phụ nữ thường có chỉ số HGB thấp hơn nam giới?
Kinh nguyệt và thai kỳ là hai nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu ở phụ nữ, dẫn đến chỉ số HGB thường thấp hơn nam giới. Đặc biệt, thiếu máu trong thai kỳ là vấn đề sức khỏe sinh sản cần được quan tâm đặc biệt.
Khi mang thai, nhu cầu sắt và axit folic của mẹ bầu tăng cao để tạo hồng cầu, đáp ứng lượng máu tăng lên nhằm cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho thai nhi. Nếu chế độ dinh dưỡng thiếu hụt sắt và axit folic, mẹ bầu dễ bị thiếu máu. Do đó, xét nghiệm máu khi mang thai là rất cần thiết để kiểm tra tình trạng thiếu máu.
Phòng ngừa thiếu máu và giảm chỉ số HGB
Để phòng ngừa thiếu máu và duy trì chỉ số HGB ở mức khỏe mạnh, bạn nên:
- Áp dụng chế độ dinh dưỡng đầy đủ: Bổ sung các thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, cá, trứng, sữa, các loại đậu, rau xanh đậm…; thực phẩm giàu axit folic như rau lá xanh, ngũ cốc,…; và thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi,… để tăng cường hấp thu sắt.
- Uống viên sắt và axit folic bổ sung: Nên uống viên sắt giữa hai bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ, tránh uống cùng trà hoặc sữa.
- Khám sức khỏe định kỳ: Xét nghiệm máu định kỳ giúp phát hiện sớm tình trạng thiếu máu, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời và hiệu quả.
Kết luận
Hy vọng bài viết của ceds.edu.vn đã cung cấp những thông tin hữu ích về chỉ số HGB trong xét nghiệm máu và cách phòng ngừa thiếu máu. Việc theo dõi các chỉ số máu thường xuyên và có chế độ dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt nhất.
Hãy để lại bình luận hoặc chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích. Đừng quên truy cập website “ceds.edu.vn” để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích khác!